Utiliser un jacuzzi est bon pour la santé car il favorise l'expulsion des toxines. Un jacuzzi permet aussi de pratiquer quantité de nouvelles méthodes et alternatives saines, comme l'aromathérapie par exemple. Et enfin, l'utilisation régulière du jacuzzi vous fait perdre du poids. Voici comment :
Tellement plus efficace
L'aqua-aerobics en piscine est une méthode populaire pour perdre du poids. Pratiquer l'aqua-aerobics dans un jacuzzi est encore plus efficace pour perdre des kilos.
Encore plus de kilos... en moins
Qui pratique l'aqua-aerobics dans un jacuzzi au lieu d'une piscine perdra plus de poids. C'est la température élevée qui explique le phénomène. La chaleur accélère la perte de poids et les jets assurent une résistance au mouvement supérieure qui vous demande un effort supplémentaire.
Pour vous aussi
Attention, il n'est pas donné à tout le monde de perdre des kilos rapidement grâce à un jacuzzi. Demandez toujours l'avis de votre médecin. Mais si vous êtes en bonne santé, demandez qu'il établisse un programme à pratiquer dans votre jacuzzi. Tant que votre pratique est suivie, vous ne ferez qu'en profiter : plus sain, en meilleur forme, et plus mince.